Řecká pomazánka ze žlutého hrachu

Publikováno: 18. 06. 2014   Autor/ka: Kosmetika hrou
Kuchyně: Řecká kuchyně
Druh jídla: Pomazánky
Řecká pomazánka ze žlutého hrachu
Ingredience:

2 hrnečky žlutého hrachu
olivový olej
oregano
sůl
cibule

Postup:

Vaříme žlutý hrách asi 40 minut, když už je rozvařený tak vypneme (případně slijeme) a rozšťoucháme šťouchadlem na brambory. Přidáme několik lžiček oregana a zalijeme olivový olejem. Dosolíme.

Podáváme s olivami a nakrájenou cibulí. Velmi dobrá pomazánka, co se jí večer, kdy se pije:)

Počet porcí:
4 porce
Doba přípravy:
10 minut + vaření hrachu
Tagy:
Hrách Oleje

Pronikněte za jeden večer do tajů rostlinné stravy

Online kurz Rostlinný jídelníčekV online kurzu Rostlinný jídelníček se s vámi podělím o nezbytnou teorii i praktické tipy a postupy, jak jíst pestře a chutně. Na zoubek koukneme luštěninám, ořechům, alternativám masa a mléka, dochucování i samotnému sestavení jídelníčku. Online kurz se 45 kapitolami a 2,5 hodinami videí můžete sledovat z pohodlí domova Zjistěte víc

 

 

Řešíte, jak si dobře vybrat kuchyňský přístroj? Získejte užitečné tipy i slevové kódy z našich článků.

E-mailový oběžník Vegmania

Chcete dostávat užitečné tipy a triky z rostlinné kuchyně nebo tématické recepty podle ročních období do vaší pošty? Věnujte mi e-mail a já vám 1 - 2x do měsíce napíšu. Nechcete kupovat zajíce v pytli? Pak se nejdříve podívejte se, jaké e-maily můžete očekávat.

Chcete dostávat užitečné tipy a triky z rostlinné kuchyně nebo tématické recepty do vaší pošty?