Vegmania.cz

Vegmania.cz je portál věnovaný propagaci veganství a podpoře udržitelného životního stylu. Na své si tu však přijdou i ti, kteří rádi zkouší nové suroviny, postupy a jsou otevřeni novotám. Na Vegmanii najdete články, veganské recepty, slovníček pojmů a surovin, katalog vegetariánských a veganských restaurací, bister i kaváren, obchůdků se zdravou výživou nebo přehled tématických knih a kuchařek.

Jste vegani/nky začátečníci? Jste tu poprvé? A je pro vás brodění se 300 články a 350 recepty velké sousto najednou? Mám pro vás zkratku - online kurz Rostlinný jídelníček, ve kterém za jeden večer zbavíte zelenáčského tápání a srozumitelně a krok po kroku zjistíte vše podstatné o rostlinné stravě. Chci zjistit víc »

🥗 Chcete v jídelníčku omezit maso? Anebo ho vynechat úplně? 💪 Chcete být vitálnější, zdravější a třeba i štíhlejší? 👉 Pak jste na správné adrese. V online kurzu Rostlinný jídelníček vám krok po kroku vysvětlím základní pilíře rostlinného stravování - od základů výživy přes jednotlivé druhy potravin a všestrannost jejich použití až po jejich zařazení do běžných jídel. Čeká na vás 18 videí v délce přes 2 a půl hodiny, 4 hlavní části a celkem 45 kapitol plných textů, tabulek a infografik. Nechybí ani příklady vzorových snídaní, obědů a večeří a ukázkových týdenních jídelníčků. Zjistěte víc