Veganství

Základ veganského jídelníčku

Doporučené knihy

Vegan v kondici
Brendar Brazier
Kniha kanadského sportovce Brendara Braziera nabízí netradiční přístup k sestavování rostlinného jídelníčku s "vysokým čistým ziskem" ... více
Pavel Houdek - Jak na veganství
Pavel Houdek
Praktický, čtivý a velmi důkladný průvodce veganským stravováním, čerpající jak z kvalitních vědeckých studií, tak z bohaté praxe dlouholetého vegana... více
Luštěninová kuchařka
Petr Klíma
Jak luštěniny skutečně zařadit do domácího vaření? Jak je správně připravovat, klíčit, fermentovat, skladovat? Co všechno se z nich dá vyčarovat a... více
Vegan recepty
Monika Brýdová
Kuchařka, kterou sestavila dlouholetá veganka Monika Brýdová, obsahuje více než 100 receptů na vyzkoušená veganská jídla zahrnující snídaně a... více
Jak nezemřít
Michael Greger
Jedna z nejlepších knih o zdravé výživě a také rostlinné stravě a jejích velkých přínosech. Když se zařídíte podle rad dr. Michaela Gregera,... více