Mandlový raw burger

recept přidal/a: redakce
Ingredience: 

1 šálek mandlí
2 stroužky česneku
1/2 šálku lněného semínka
2 lžíce balzamikového octa
2-3 lžíce kokosového oleje
sůl

Postup: 

Mandle přes noc namočíme. Lněné semínko pomeleme nebo rozmixujeme na mouku. Všechny ingredience v robotu umixujeme do požadované konzistence, vytvarujeme burgery a je hotovo. Jako příloha se spíše než houska hodí zeleninový salát. Burger je také možné upéct, cca 30 minut při teplotě do 150°C (pak ale ztratí spoustu prospěšných látek). Recept pochází z knihy Vegan v kondici.

Pekelně rychlé otáčky a dokonalé nože. Mixéry G21 Perfect Smoothie s nejlepším poměrem cena / výkon široko daleko.

Chutnalo vám?: 
Chcete proniknout do tajů rostlinné stravy? Neumíte správně dochucovat? Vaříte dokola stále ty stejné recepty? Přijďte ochutnat nové suroviny, chutě i lidi na kurz veganského vaření.
inzerce - econea - eshop pro každodenní hrdiny