Cizrnový salát s ořechy a brusinkami

recept přidal/a: Eflo
Cizrnový salát s ořechy a brusinkami
Ingredience: 

na salát:
2 plechovny cizrny
dva stonky řapíkatého celeru
hrst brusinek
hrst pekanových nebo vlašských ořechů
hrst nakrájené jarní cibulky
sůl, pepř

na zálivku:
6 lžiček tahini
4 lžičky nebo podle chuti citronové šťávy
2 lžičky vody
2 lžičky agave

Postup: 

Smícháme ingredience na salát (cizrna nahrubo rozmačkaná + ostatní nakrájené najemno + brusinky vcelku) a zalijeme "zálivkou".

Salát je výborný jen tak nebo jako naplň do sendviče (mezi dva opečené celozrné chlebíky a listový salát)

Mějte tahini vždy po ruce, ať už vás popadne chuť na hummus nebo potřebujete bezva zálivku do zeleninového nebo ovocného salátu.

Počet porcí: 
2
Doba přípravy: 
15 minut
Chutnalo vám?: 
Tagy: 
Cizrna
citrón
celer
tahini
brusinky
ořechy
agave

Rychle k cíli: chci kouknout na přehled ingrediencí chci zpátky na všechny recepty

Chcete proniknout do tajů rostlinné stravy? Neumíte správně dochucovat? Vaříte dokola stále ty stejné recepty? Přijďte ochutnat nové suroviny a chutě na kurzy veganského vaření.

Podobné recepty

Zeleninový salát s naklíčenou čočkou a mungo

Zeleninový salát s naklíčenou čočkou a mungem

Pečené hrušky plněné miso-tahini krémem

Pečené hrušky plněné miso-tahini krémem

Svíčková v makrobiotické úpravě

Svíčková s jáhlovými knedlíky

Těstovinový salát s tofunézou

Těstovinový salát s tofunézou

E-mailový oběžník Vegmania

Chcete dostávat užitečné tipy a triky z rostlinné kuchyně nebo tématické recepty podle ročních období do vaší pošty? Věnujte mi e-mail a já vám 1 - 2x do měsíce napíšu. Nechcete kupovat zajíce v pytli? Pak se nejdříve podívejte se, jaké e-maily můžete očekávat.

Chcete dostávat užitečné tipy a triky z rostlinné kuchyně nebo tématické recepty do vaší pošty?
inzerce - econea - eshop pro každodenní hrdiny
Péče o obličej - eko & vegan
Sáček na výrobu rostlinného mléka
Mlýnky a vločkovače
Mlýnky a vločkovače
Éterické oleje
Éterické oleje