Vegmania.cz

Menu

Skip to content
  • Články
  • Recepty
  • Kurz o rostlinné stravě
  • Veg*pedie
    • Veganství
    • Veg* vitamíny
    • Restaurace
    • Prodejny
    • Knihy a kuchařky
    • Pomocníci v kuchyni
    • Nákupní tipy
  • Newsletter
Za 3 hodiny jasno v rostlinné stravě? Do výživy i praktických tipů vás zasvětí online kurz Rostlinný jídelníček. Chci vědět víc »

ilovetofu

Aktuální články

  • Film Potraviny a.s. - odvrácená tvář industrializace zemědělství
  • Film Propojování: veganství pro sportovce, maminky, ekology i mlsné jazýčky

Aktuální recepty

  • Dýňové jáhloto
  • Pečená zelenina s kapustou
  • Omáčka z červené čočky
  • Zapečená pohanka s hlívou
  • Houbová směs na topinky
  • Tzatziki
  • Cuketa s tofu nádivkou
  • Pohanková pomazánka
  • Makovo-sezamové kostičky
  • Veganské bramboráčky

Kurz Rostlinný jídelníček

rostlinný jídelníček

Pronikněte za 3 hodiny do tajů rostlinné stravy. V online kurzu Rostlinný jídelníček se s vámi podělím o nezbytnou teorii i praktické tipy a postupy, jak jíst pestře a chutně. Na zoubek koukneme třeba luštěninám, ořechům, alternativám masa a mléka nebo dochucování. Nechybí ani příklady vzorových snídaní, obědů a večeří a ukázkových týdenních jídelníčků. Online kurz se 45 kapitolami a 2,5 hodinami videí můžete sledovat z pohodlí svého domova Zjistěte víc

Aktuální články

Veganské grilování
Letní grilovačka ve veggie stylu – hodíte na gril klobásku nebo meloun?
datlové čtverečky
6 receptů a spousta další tipů na zdravé veganské svačiny pro děti ale i dospělé
Chřest
Chřest v polévce i na grilu. Víte, proč jej vařit na stojato?
Pampeliška
Škodná pro zahrádkáře, vítaná pro bylinkáře. Pampeliška je jedlá od kořene po květy
Sušená rajčata
12 potravin, které mi doma nesmí chybět

Expert na luštěniny

multifukční hrnec Tesla

Jsem užitečný jako tlakový hrnec pro vaření luštěnin a celozrnných obilovin nebo jako napařovač zeleniny. Sloužím také jako jogurtovač a rýžovar. Zvládám také smažení nebo pomalé vaření. Mám velký display a jsem bezpečný, i když jsem plný páry. Jsem multifunkční hrnec Tesla.

Zjistěte víc

Nové recepty

Cizrnová omeleta
Cizrnová omeleta
Bršlicové pesto
Bršlicové pesto
Špagety s čerstvým pestem z medvědího česneku
Špagety s čerstvým pestem z medvědího česneku
Jablečný koláč
Jablečný veganský koláč
Dýňové brownies
Dýňové brownies

Veganské vitamíny

Veganské vitaminy a doplňky

Vitamin B12, vitamin D a omega 3 (EPA/DHA) jsou tři živiny, které by vám v rostlinném jídelníčku mohly chybět. Kdy, jak často a v jakých dávkách je doplňovat?

Zjistěte víc

Nejpopulárnější tagy

Banány Brambory Brokolice Cibule Cizrna Cuketa Datle Dýně hokaido Fazole Houby Hrách jablka Jáhly Kakao Kokosové mléko Květák Luštěniny Mandle Mrkev Mák Obiloviny Omáčky Ovesné vločky Ořechy Paprika Pohanka Rajčata Remoska Rizoto Seitan Sezam Sušená rajčata Sójové maso Tahini Tempeh Tofu Těstoviny Uzené tofu Vlašské ořechy zelenina Červená řepa Čočka česnek Špenát Žampiony

Zakladatel Vegmania.cz

Pavel OvesnýJmenuju se Pavel Ovesný a veganství se věnuju od roku 2007. Kromě rozvíjení Vegmanie také učím v kurzu Rostlinný jídelníček principy rostlinné stravy. Můžete si se mnou také domluvit osobní konzultaci. Dlouhodobě též propaguju podnikání na volné noze. Pomáhám sólo podnikatelům s webovými stránkami a marketingovými “ekosystémy” okolo nich.

Kurz Rostlinný jídelníček

Pronikněte za 3 hodiny do tajů rostlinné stravy. V online kurzu Rostlinný jídelníček se s vámi podělím o nezbytnou teorii i praktické tipy a postupy, jak jíst pestře a chutně. Online kurz se 45 kapitolami a 2,5 hodinami videí můžete sledovat z pohodlí svého domova Zjistěte víc

Kontakt

Instagram
YouTube
Twitter
Oběžník Vegmania

Kontakt

© Vegmania.cz 2012 - 2023 | ochrana osobních údajů | web vytvořil Pavel Ovesný