Alena Teclová
Aktuální články
- Což takhle dát si špenát? Je výborných v těstovinách, palačinkách i smoothies
- Kopřiva je místní superpotravina. Listy využijte na čaj i špenát, semínka na gomasio
- Ptačinec, česnáček, bršlice či svízel. Víte, jak tyto divoké byliny použít v kuchyni?
- Kapusta? Hlávková zpestří karbanátky, růžičková polévku a kadeřávek smoothies
- Kurkuma barví kari na žluto. Kam použít mletý prášek a kde se hodí čerstvá?
- Ředkvičky, vodnice, daikon. Vyznáte se v druzích ředkví a víte, kam je zapojit?
- Listové saláty nejsou jen na salát. Přidejte je do smoothie nebo rozmixujte na pesto
- Dejte (technickému) konopí šanci. Zařaďte konopná semínka a olej i do vašich jídel
- Čaj. Znáte příběh po vodě nejoblíbenějšího nápoje na světě?
- Kakao: raw je výživnější, pražené lépe chutná. Jak z něj uděláte domácí čokoládu?
Aktuální recepty