Veganské svačiny

Svačinky v rostlinném pojetí nemusí končit jen u krabičky ovoce nebo zeleniny. Inspirujte se, jak si připravit domácí energetické tyčinky, vrstvené sklenice a další zdravé a plnohodnotné svačiny pro školáky i dospělé.

Vegan ve škole

Vegan ve škole

24. 03. 2021   napsal/a: Lenka Špaček | rubrika: Veganství Výživa

Školní věk je specifický nástupem dítěte do školy, začátkem puberty, školním stravováním a rovněž i školními i mimoškolními pobyty. Pojďme se společně podívat, jak toto nelehké období dobře zvládnout na rostlinné stravě. … více

detske-svacinky-01

Vegan ve školce

17. 03. 2021   napsal/a: Lenka Špaček | rubrika: Veganství Výživa

Dnešní článek bude částečně opakovat informace z předešlého článku. Zaměříme se na výživu dětí ve věku 4 – 7 let, která se oproti stravě 1 – 3 letých liší jen mírně. Pokud … více

E-mailový oběžník Vegmania

Chcete dostávat užitečné tipy a triky z rostlinné kuchyně nebo tématické recepty podle ročních období do vaší pošty? Věnujte mi e-mail a já vám 1 - 2x do měsíce napíšu. Nechcete kupovat zajíce v pytli? Pak se nejdříve podívejte se, jaké e-maily můžete očekávat.

Chcete dostávat užitečné tipy a triky z rostlinné kuchyně nebo tématické recepty do vaší pošty?