cibule

Na 4 porce: 1 menší dýně Hokkaido 1 červená cibule 1 jarní cibulka 2 hrnky jahel sůl pepř koření (oregano) olej
- mrkev - petržel - kořen - celer - cibule - bobkový list - vavřín - libeček - petržel - nať
Pečený seitan na cibuli
1 balení natural seitanu (cca 250g) 2 menší cibule pepř, olej, sojová omáčka, česnek brambory (3-4 na osobu)
Šťouchané brambory se zelím a tempehem
tempeh smažený nebo uzený brambory zelí kysané cibule červená
Těstoviny s liškama
ovesná smetana bezvaječné celozrné těstoviny lišky červená cibule bílé víno sůl a pepř
Gnocchi s rajčaty
balení gnocchi černé olivy 6 šťavnatých velkých rajčat 2 červené cibule půlka tempehu česnek hrníček vody sůl, pepř, cukr, oregano
Veganská omeleta
1 cibule cizrnová mouka voda sůl koriandr garam masala
Samosa summer rolls
rýžový papír 3 větší brambory půlku brokolice čerstvý koriandr cibule sůl olivový olej chilli, kurkuma, koriandr a jiné indické koření