nápoje
5 hrstí čerstvého špenátu
růžičky z horní části brokolice
3 stonky řapíkatého celeru
1 hruška
1 jablko
1 banán
1/2 citrónu
lžičku lněného, dýňového a slunečnicového semínko
kustionici čínskou aka goji
tři zralé banány
dvě hrsti baby špenátu
půl avokáda
pomeranč
sklenici vody
5 velkých sladkých jablek
pár namočených sušených švestek
mladé kopřivy
svízel přítula
